Im zweiteiligen Workshop mit der Atemtherapeutin dipl. AFA Eva Lea Glatt lädt die Pfarrei Neuenkirch zum gemeinsamen Durchatmen, um eine Selbstverständlichkeit näher kennenzulernen, die keine ist.
In der Stille des Atems öffnet sich ein Raum ins Sein – dort wird die Verbindung zum Göttlichen spürbar.
Der Atem, Hauch des Lebens – unsichtbar, doch voller Geheimnis. Mit jedem Ein und Aus verbindet er Welten: das Sichtbare mit dem Unsichtbaren, das Menschliche mit dem Göttlichen.
Der Atem begleitet vom ersten bis zum letzten Moment des Lebens – meist unbemerkt, still und selbstverständlich. Diese zwei Abende widmen sich bewusst dem, was den Menschen mit dem Leben selbst verbindet.
Atmen will geübt sein
Atemmeditationen sowie einfache Atem- und Bewegungsübungen ermöglichen es, in eine freie Atembewegung und in stille Momente einzutauchen – da, wo die Kraft des gegenwärtigen Augenblicks liegt. So wird erforscht, wie der Atem Brücke zwischen Körper, Geist und Seele ist. Ein Weg, der lehrt, loszulassen, zu vertrauen und sich selbst in der Tiefe zu begegnen.
Arbeitsweise:
- Informationen zur Atmung, zu körperlichen, seelischen und geistigen Aspekten
- Atem- und Bewegungsübungen zur Vertiefung und Befreiung der Atmung
- Atemmeditation
Mitnehmen: warme Socken und nicht einengende Alltagskleider tragen
Wann: 17. und 31. März, jeweils um 19.30 Uhr
Wo: Pfarreisaal Hellbühl
Anmeldung: an pfarramt@pfarreineuenkirch.ch oder via 041 467 11 01, Eintritt frei
